木瓜和酸奶可以适量同食。
木瓜和酸奶中所含有的成分并不会相互作用产生对人体有害的物质，也不会影响彼此的营养价值。适当食用还有助于补充营养、促进消化。
如果个人对其中一种食物存在过敏反应，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在食用木瓜和酸奶时需注意适量原则，避免过量摄入导致胃肠道负担加重，引起腹胀、腹泻等不适症状。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
木瓜和酸奶可以适量同食。
木瓜和酸奶中所含有的成分并不会相互作用产生对人体有害的物质，也不会影响彼此的营养价值。适当食用还有助于补充营养、促进消化。
如果个人对其中一种食物存在过敏反应，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在食用木瓜和酸奶时需注意适量原则，避免过量摄入导致胃肠道负担加重，引起腹胀、腹泻等不适症状。
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任培华副主任医师
广州医科大学附属第一医院 中医科
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