收缩压和舒张压正常值是什么

收缩压的正常范围为90-139mmhG，舒张压的正常范围为60-89mmhG。若发现异常应及时就医。

一般情况下，收缩压也称为高压，其正常范围为90-139mmhG之间；舒张压又称低压，其正常范围在60～89mmhG之间。

这两个数值反映了心脏将血液泵出到主动脉时所产生的压力，是衡量心血管健康的重要指标之一。对于成年人来说，正常的收缩压应该控制在120毫米汞柱以下，而舒张压则应维持在80毫米汞柱左右。

高血压是指以体循环动脉血压（即收缩压和/或舒张压）增高为主要特征，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。

低血压是指血压低于正常水平的一种病理状态，通常分为急性低血压和慢性低血压两类。患者可以在医生指导下使用降压药进行治疗，如硝苯地平片、卡托普利片等药物来降低血压，改善不适症状。

如果出现头晕、乏力等症状，建议及时前往医院就诊，以便明确诊断并接受适当治疗。

日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，定期监测血压变化情况。饮食上也要注意清淡均衡，不可食用过多高盐食物，以免引起水钠潴留导致血压升高。

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