肱骨外科颈骨折后可以适量吃煎鸡蛋。
煎鸡蛋含有丰富的蛋白质,有助于促进伤口愈合和骨骼恢复。但要注意不要过量食用,以免导致脂肪摄入过多,影响消化吸收和血脂水平。
此外,患者还可以适当进食富含维生素D的食物,如蛋黄、肝脏等,以促进钙质吸收,有利于骨折愈合。
对于肱骨外科颈骨折的患者而言,日常生活中应避免剧烈运动,以免影响患处恢复。
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一项新的研究显示,四五十岁的男性中,血液中维生素A水平最高者老年时更有可能骨折。