维生素B2缺乏时可能会出现口角炎、唇炎、结膜炎、阴囊炎等缺乏症。
维生素B2是人体必需的水溶性维生素之一,可参与机体生物氧化与能量代谢,促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢,维护皮肤、黏膜正常完整性。缺乏维生素B2会导致上述症状出现,因为该物质缺乏导致细胞呼吸不畅,进而影响到皮肤、黏膜的健康。
此外,长期酗酒或吸烟也可能导致口腔黏膜损伤,增加维生素B2缺乏的风险。
因此,为了预防维生素B2缺乏引起的疾病,建议调整饮食结构,多摄入富含维生素B2的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,并且要保持良好的生活习惯,避免过度饮酒和吸烟。
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