来大姨妈时不建议泡脚，因为可能会加重经期不适症状。
来大姨妈时，女性身体处于较为敏感和脆弱的状态，此时泡脚可能会导致子宫收缩加剧，从而加重经期不适症状。此外，泡脚时的温度和时间也可能影响血液循环，对月经产生不利影响。泡脚时应避免水温过高或过低，控制在40℃左右为宜。同时，泡脚时间不宜过长，一般15-20分钟即可。对于经期不适症状较重的女性，建议避免泡脚。
在经期期间，女性可以尝试其缓解经期不适的方法，如热敷、轻度运动等。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
来大姨妈时不建议泡脚，因为可能会加重经期不适症状。
来大姨妈时，女性身体处于较为敏感和脆弱的状态，此时泡脚可能会导致子宫收缩加剧，从而加重经期不适症状。此外，泡脚时的温度和时间也可能影响血液循环，对月经产生不利影响。泡脚时应避免水温过高或过低，控制在40℃左右为宜。同时，泡脚时间不宜过长，一般15-20分钟即可。对于经期不适症状较重的女性，建议避免泡脚。
在经期期间，女性可以尝试其缓解经期不适的方法，如热敷、轻度运动等。
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佘小芳主治医师
南方医科大学珠江医院 妇产科
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