张露 副主任医师
山东省立医院 - 妇科
盆底疝可能是由腹压增加、盆底肌肉功能障碍、慢性咳嗽等引起的。
1.腹压增加
腹压增加可能导致肠道或膀胱组织通过盆底的薄弱区域突出,形成疝。当腹压持续升高时,如长期便秘、慢性咳嗽等,会增加疝的风险。对于因腹压增加导致的盆底疝,可通过减少便秘和控制慢性咳嗽来降低风险。例如,保持充足的水分摄入和定期进行腹部按摩有助于缓解便秘。
2.盆底肌肉功能障碍
盆底肌肉功能障碍可能导致盆底支持结构薄弱,使得肠道或膀胱组织更容易突出。这通常与年龄增长、分娩损伤等因素有关。针对盆底肌肉功能障碍的治疗包括盆底肌肉锻炼和物理治疗。例如凯格尔运动可以帮助加强盆底肌肉,减少疝的风险。
3.慢性咳嗽
慢性咳嗽会导致腹压持续升高,从而增加肠道或膀胱组织突出的风险。长期的咳嗽可能对盆底肌肉造成额外的压力。治疗慢性咳嗽可以减少疝的风险。例如使用支气管扩张剂或吸入性皮质类固醇可以缓解哮喘或其导致慢性咳嗽的疾病。
建议定期进行体检,并注意避免可能导致腹压增高的活动,如长时间站立或重物搬运。对于有症状的患者,应尽快就医以确诊并接受适当的治疗措施。