老年人劳累过度会出现什么症状

老年人劳累过度可能导致乏力、睡眠障碍等症状。

1.乏力

老年人劳累过度会导致机体能量消耗过多，无法及时补充，从而出现乏力的症状。该症状主要表现为身体无力、疲惫感，可能影响日常活动和体力恢复。

2.睡眠障碍

老年人劳累过度可能导致大脑皮层兴奋性增高，使入睡困难或睡眠质量下降，进而导致睡眠障碍。该症状表现为难以入睡、夜间频繁醒来或早醒等，可能影响白天的精力和注意力。

针对上述症状，建议进行血液检查以评估贫血或其代谢异常。治疗措施包括调整生活方式、增加休息时间，并在必要时使用药物如镇静剂来改善睡眠。日常生活中应避免长时间的体力劳动，并注意合理饮食和规律作息。

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