周彬 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 心血管内科
血压高患者可以适量食用鸡蛋。
鸡蛋富含优质蛋白质,有助于维持机体正常生理功能,不会对血压产生明显影响。但需注意适量摄入,避免过量导致血脂升高,不利于血压控制。
对于高血压合并糖尿病或肾病的患者,鸡蛋的摄入需要谨慎。因为这类人群可能存在胰岛素抵抗和肾脏负担增加的风险,过多摄入可能加重病情。
对于血压高的患者来说,饮食调节是管理血压的重要手段之一。建议减少钠盐摄入,多吃新鲜蔬菜水果,保持健康的生活方式。
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