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梨和橘子能一起吃吗

2023-10-03 15:18:1039健康网
核心提示:梨和橘可以一起吃。

梨和橘可以一起吃。

梨和橘都属于常见的水果,两者之间并不会产生不良反应,也不会影响身体健康。适当食用梨和橘还可以为身体补充多种营养物质,有利于身体健康。

梨和橘可以适量同食,但不宜过量摄入,尤其是对于胃肠功能较弱的人群以及糖尿病患者而言。此外,如果对其中一种水果过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

日常生活中,应注意合理饮食,避免暴饮暴食或过度节食,以免导致营养不良或消化系统疾病的发生。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

方晓茹副主任医师 南方医科大学南方医院  营养科

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