身体没力气总觉得很累怎么回事

身体没力气总觉得很累可能是贫血、甲状腺功能减退、慢性肾衰竭、糖尿病或电解质紊乱等疾病的表现。这些疾病都可能导致身体代谢异常，从而引起疲劳感。建议患者及时就医，进行相关检查以确定具体原因，并接受相应治疗。

1.贫血

贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低，导致机体组织供氧不足，从而引起乏力、疲劳等症状。补铁是常用的治疗方法，可以纠正缺铁性贫血引起的乏力。患者可在医生指导下服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁口服溶液等药物进行治疗。

2.甲状腺功能减退

甲状腺功能减退症是由自身免疫、手术切除、碘-131治疗后出现的甲减，会导致甲状腺激素合成和分泌减少，影响能量代谢，进而引起乏力的症状。补充甲状腺激素是主要的治疗方法，如遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行替代治疗。

3.慢性肾衰竭

慢性肾衰竭时肾脏排泄废物的能力下降，体内毒素积累刺激中枢神经系统，也会引起乏力的现象。腹膜透析和血液透析是常见的治疗方式，通过人工装置帮助清除体内的废物和液体积聚。

4.糖尿病

糖尿病患者的血糖水平长期过高，导致周围神经受损，肌肉无法得到足够的营养供应，从而感到疲乏无力。胰岛素注射是控制高血糖的有效方法，例如通过皮下注射甘精胰岛素注射液、门冬胰岛素注射液等药物来调节血糖水平。

5.电解质紊乱

电解质紊乱指的是体内电解质浓度异常，会引起神经肌肉兴奋性改变，从而导致身体乏力。纠正电解质失衡通常需要静脉输液，例如输入氯化钠注射液、葡萄糖注射液等以恢复正常的电解质平衡。

针对身体乏力的情况，建议定期进行体检，包括血常规、甲状腺功能测定、肾功能检测以及空腹血糖测试，以评估身体健康状况并及时发现潜在的问题。饮食方面，可增加富含铁元素的食物摄入量，如红枣、菠菜等，有助于改善贫血症状。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。