类风湿性关节炎患者可以运动，但需要选择适当的运动方式。
适量的运动能够促进血液循环，增强身体免疫力，减轻关节僵硬和疼痛的症状。但不建议进行高强度的运动，如跑步或跳跃，以免加重关节负担，不利于疾病的恢复。
对于活动受限严重的患者，应避免进行可能加剧关节损伤的剧烈运动，如爬山、打篮球等；可适当进行游泳、瑜伽等活动，以提高关节灵活性。
在治疗类风湿性关节炎的过程中，患者应注意休息与适度运动相结合，避免过度劳累，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于控制病情的发展。
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储永良副主任医师
广东省中医院 风湿科
类风湿关节炎困扰着我国500万名患者，而其规范治疗却鲜为大众所知。有的患者怀着“听天命”的心态消极治疗，有的不去医院看病借服特效药镇痛，有的甚至走向残疾的结局。事实上，类风湿关节炎虽无法根治，却有办法完全缓解症状，将其危害降到最低。对此，39健康网专访了著名风湿免疫专家介绍类风湿应该如何规范治疗……
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