孕妇应尽量避免食用冷饮。
冷饮是指在常温下或低温储存的食品,如冰淇淋、雪糕等。冷饮可能刺激胃肠道,影响孕妇和胎儿健康。孕妇在炎热天气中可能会出现脱水的情况,此时适量饮用温水或淡盐水有助于补充体液,缓解不适。但应避免过量摄入,以免引起水肿或其他不良反应。
孕妇应保持均衡饮食,避免过度依赖冷饮来解暑,同时注意个人卫生,防止食物中毒。
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