头晕时应避免剧烈运动。
头晕时进行剧烈运动可能导致血压升高，进一步加重头晕症状，甚至引起跌倒等意外伤害。此外，头晕可能是某些潜在健康问题的表现，如低血糖、贫血等，此时进行剧烈运动可能会加重病情。
头晕时还可能伴有恶心、呕吐等症状，如果进行剧烈运动，这些症状可能会加剧，导致身体更加不适。
对于头晕患者，建议在专业人士指导下进行适宜的身体活动，以改善血液循环，但要避免过度劳累或产生不良反应。同时，若头晕持续不缓解，应及时就医查明原因，以免延误病情。
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闫振文副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 神经内科
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