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吃完螃蟹能吃水果吗

2023-09-25 18:55:1039健康网
核心提示:吃完螃蟹后可以吃水果,但不宜过量。

吃完螃蟹后可以吃水果,但不宜过量。

虽然螃蟹和大部分水果可以一起食用,但螃蟹性寒,大量食用容易引起腹泻、腹痛等不适症状。适当食用可以补充身体所需的营养成分,但不建议肠胃功能较差的人群过多食用,以免引起肠胃不适。

除了螃蟹外,还可以适量食用一些常见的水果,如苹果、香蕉、草莓等。

在食用螃蟹时需注意区分死蟹或未完全熟透的螃蟹,并且不可与富含鞣酸的食物同食,以减少消化吸收障碍等问题的发生。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

陈慧敏主任医师 广州市妇女儿童医疗中心  营养科

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