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一分钟心跳85次正常吗

2023-09-25 14:20:0139健康网
核心提示:一分钟心跳85次即心率85次/分,此数值属于正常范围。

一分钟心跳85次即心率85次/分,此数值属于正常范围。

心率85次/分属于正常范围,因为静息状态下成年人的正常心率为60-100次/分。如果患者没有其他症状,一般不需要过于担心。

但是需要注意的是,心率在一天中会有所变化,通常早晨较低,晚上较高;运动、情绪激动或进食后也会导致心率加快。因此,在评估心率是否正常时,应考虑这些因素的影响。

日常生活中要注意定期监测自己的心率,特别是在有潜在心脏疾病风险的人群中,建议定期体检以确保心血管健康。同时,均衡饮食、适量运动也有助于维持正常的心率水平。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

赖迪生主治医师 广东省人民医院  心血管内科

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