休息不好可能会头晕。
休息不好会导致身体处于疲劳状态,身体内的交感神经兴奋性增高,此时会引起血压升高,进而诱发头晕的现象。
此外,睡眠障碍、贫血等也可能导致休息不好后头晕的症状发生。如果患者存在失眠、多梦等问题,则可能导致睡眠质量下降,引起大脑供血不足,从而出现头晕的现象。若患者存在缺铁性贫血或巨球蛋白血症时,由于血液携氧量降低,也会使脑部缺氧而引发头晕。
针对休息不好引起的头晕症状,建议改善生活习惯,保证充足睡眠,有助于缓解不适症状。同时,应关注自身症状变化,必要时可就医以排除其他潜在病因。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。