孕妇可以适量食用苏打饼。
苏打饼是一种以小麦粉、苏打粉、油、糖等为原料制作而成的食物。苏打饼中含有一定的膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,改善孕期便秘的情况。此外,苏打饼还具有一定的抗氧化作用,有利于维护机体健康。
如果孕妇对苏打饼中的成分过敏,则不可以吃苏打饼,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
建议孕妇平时注意饮食均衡,避免暴饮暴食,同时也要适当运动,有助于身体健康。
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