怀孕期间适量食用大枣,但过量或血糖控制不佳者应谨慎。
大枣是一种常见的食材,富含维生素、矿物质和膳食纤维。怀孕期间适量食用大枣可以为孕妇提供必要的营养物质,如铁、钙等。但过量食用可能导致血糖升高,增加妊娠糖尿病的风险。对于妊娠糖尿病高风险的孕妇,应避免食用过多的大枣。此外,大枣的糖分较高,对于血糖控制不佳的孕妇也应谨慎食用。
建议孕妇在孕期适量食用大枣,并注意监测血糖水平。对于有妊娠糖尿病风险或血糖控制不佳的孕妇,应在医生指导下调整饮食。
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作为一个糖尿病患者或者患者家人,至少会有一个概念,那就是糖尿病治疗的重点是控制血糖,只要将血糖、血压、血脂长期稳定控制在比较好的状态下,就可以控制糖尿病病情发展,延缓并发症出现,提高生活质量。而有胰岛素抵抗的糖尿病患者,应该如何做好血糖控制工作?为此,39健康网编辑采访了中山大学附属第二医院内分泌内科主任、硕士生导师李芳萍。