老年性紫癜患者可以适量食用海参。
海参中含有的营养物质可以帮助增强皮肤弹性，改善皮肤状况，对老年性紫癜有一定的好处。但需要注意的是，对于患有凝血功能障碍或其他血液疾病的患者，应谨慎食用海参，以免影响病情恢复或加重出血倾向。因此，建议在医生指导下进行饮食调整。
老年性紫癜患者除了海参外，还可以适当进食富含维生素C的食物，如猕猴桃、橙子等，有助于促进血管健康。
日常生活中，老年性紫癜患者应注意避免剧烈运动以减少皮下出血的风险，并保持充足的休息。同时，还应注意观察是否有新的瘀点出现，及时就医处理。
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储永良副主任医师
广东省中医院 风湿科
猕猴桃是猕猴桃科植物猕猴桃的果实，也是少有的成熟时含有叶绿素的水果之一。这种奇异的果子，含有丰富的营养物质和氨基酸，尤其对于补充各种人体所需的维生素有良好的作用。具体的功效如何呢，我们接着看下去就知道。
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