苹果枸杞红枣汤具有滋补肝肾、健脾益胃、养血安神功效和作用。
1.滋补肝肾
枸杞具有补肾益精、养肝明目的作用，而红枣则能补中益气、养血安神，两者合用有助于滋养肝肾。
2.健脾益胃
红枣和枸杞都具有一定的健脾胃、益气血的功效，对于改善消化不良、食欲不振等症状有一定的帮助。
3.养血安神
红枣和枸杞均富含营养物质，能够补充身体所需的能量，从而达到养血安神的效果。
适量食用苹果枸杞红枣汤可以辅助缓解疲劳、增强免疫力。但需注意避免过量摄入，以免引起上火或消化不良。此外，对食材过敏者应避免食用，以免引发不适症状。
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张瑜主治医师
中山大学附属第一医院 中医科
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陈艳鸿主治医师佛山市第二人民医院擅长领域：擅长亚健康及各种慢性病（如糖尿病、代谢综合征、慢性肾脏病）的中西结合综合营养调治、营养减肥、各类营养不良诊治、危重病人的肠内肠外营养支持。对单纯性肥胖、糖尿病、慢性过敏体质、小儿体弱及某些疑难杂症的营养疗法有独到的经验。
董津男副主任医师滨州医学院烟台附属医院擅长领域：糖尿病、甲状腺、肾上腺及垂体等内分泌疾病的诊断与治疗；对糖尿病足、糖尿病周围神经病变、糖尿病肾病的诊治有丰富的临床经验。还擅长糖尿病、肾病、肥胖、高血压、高脂血症、痛风患者的营养治疗及肿瘤、创伤、大手术后病人的营养支持治疗。
乔志敏副主任医师陕西省人民医院擅长领域：擅长各种急、慢性病临床营养治疗，包括糖尿病、妊娠期糖尿病、高脂血症、痛风等慢性病以及肠内肠外营养支持治疗。
湖南省结核病医院二级甲等 专科疾病防治院(所、中心) 公立
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