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跷二郎腿会引起脊柱侧弯吗

2023-09-06 22:01:2839健康网
核心提示:长时间跷二郎腿可能会引起脊柱侧弯。

长时间跷二郎腿可能会引起脊柱侧弯。

长时间跷二郎腿会导致骨盆倾斜,进而使脊椎两侧受力不均,脊柱在受力较大的一侧负担加重,久而久之就可能出现脊柱侧弯的情况。脊柱侧弯是一种常见的骨骼疾病,如果不及时治疗,可能会导致身体姿势不正、背部疼痛等问题。建议定期进行脊柱检查,尤其是有家族史的人群,以及经常使用电脑、玩手机的人群。

对于存在先天性发育异常或遗传因素的人群而言,由于脊柱结构不稳定,因此更容易受到不良坐姿的影响,此时跷二郎腿可能增加脊柱侧弯的风险。

日常生活中应避免长时间保持同一姿势,注意调整坐姿,尽量不要翘二郎腿,并且要适当运动,以增强肌肉力量,维持正常的脊柱生理曲度。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

许鸿智副主任医师 广东省中医院  骨科

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