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硫酸亚铁片能和维生素C片一起吃吗

2023-09-02 11:38:4339健康网
核心提示:硫酸亚铁片和维生素C片可以一起服用,因为维生素C可以促进铁的吸收。

硫酸亚铁片和维生素C片可以一起服用,因为维生素C可以促进铁的吸收。

硫酸亚铁片中的亚铁离子在胃酸的作用下会形成不溶性沉淀,影响铁的吸收。而维生素C具有还原性,可以将亚铁离子还原为二价铁离子,促进其吸收。因此,维生素C可以提高硫酸亚铁片的生物利用度,两者一起服用可以增强补铁效果。但需注意过量服用维生素C可能引起腹泻、恶心等不良反应。

对于需要补铁的人群,建议在医生或营养师指导下合理搭配使用这两种药物,并注意观察身体反应。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

方晓茹副主任医师 南方医科大学南方医院  营养科

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