腰两边胯骨疼怎么回事

腰两边胯骨疼可能是由腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰肌纤维炎、腰骶关节紊乱、腰椎滑脱等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.腰椎间盘突出

当髓核组织从破裂的纤维环中突出并压迫神经根时，会导致腰部和髋部疼痛。这是因为突出的椎间盘对周围结构产生机械性压迫和炎症反应。非手术治疗包括物理疗法、牵引和穿戴支具，严重者可能需要微创介入治疗如椎间孔镜下髓核摘除术。

2.腰肌劳损

长时间保持一个姿势或者过度劳累导致肌肉纤维出现拉伤或者是轻微撕裂的情况，在受到刺激后会引起局部水肿以及充血，从而引起腰部两侧胯骨处疼痛的症状发生。患者可通过按摩、烤电等方法缓解不适症状。

3.腰肌纤维炎

腰肌纤维炎是由于长期慢性劳损引起的腰部软组织无菌性炎症，炎症因子刺激局部神经，可表现为腰痛伴一侧臀部或大腿外侧麻木、刺痛等症状。患者可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。

4.腰骶关节紊乱

腰骶关节紊乱是指腰骶关节的位置关系发生变化，可能导致局部血液循环受阻，进而引发疼痛。针对这种情况，通常可以采取针灸、推拿等方式来改善。

5.腰椎滑脱

腰椎滑脱指的是相邻两节腰椎体之间位置发生偏移，使上位椎体相对于下位椎体向前滑脱的现象。这可能会导致神经根受压，引起腰部和髋部疼痛。对于轻度的不全滑脱，可以通过佩戴支具进行保守治疗；重度滑脱则需考虑手术矫正。

建议避免剧烈运动，减少久坐时间，以减轻腰部负担。若疼痛持续不缓解，建议及时就医进行MRI检查以评估脊柱状况。

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