肠胃不好的患者可以适量食用芝麻糊。
芝麻糊中含有丰富的膳食纤维和不饱和脂肪酸，适量食用有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状。但芝麻糊中也含有一定量的油脂，大量食用可能会加重胃肠负担，因此需控制摄入量。
如果患者对芝麻过敏，则不宜食用芝麻糊。
对于肠胃功能较差的人群，日常生活中应注意饮食调理，避免暴饮暴食和过度摄入油腻、辛辣食物，以减少胃肠不适的发生风险。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
肠胃不好的患者可以适量食用芝麻糊。
芝麻糊中含有丰富的膳食纤维和不饱和脂肪酸，适量食用有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状。但芝麻糊中也含有一定量的油脂，大量食用可能会加重胃肠负担，因此需控制摄入量。
如果患者对芝麻过敏，则不宜食用芝麻糊。
对于肠胃功能较差的人群，日常生活中应注意饮食调理，避免暴饮暴食和过度摄入油腻、辛辣食物，以减少胃肠不适的发生风险。
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方霖主治医师
南方医科大学南方医院 消化内科
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