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猪油能炸东西吃吗

2023-08-29 18:50:0339健康网
核心提示:猪油能炸东西吃,但不建议频繁或大量食用。

猪油能炸东西吃,但不建议频繁或大量食用。

猪油是一种动物油脂,含有较高的饱和脂肪酸,其稳定性好,在高温下不易氧化变质,适合用来炸东西。但由于猪油中所含的饱和脂肪酸较高,过多摄入可能增加患心血管疾病的风险,因此不建议频繁或大量食用。

如果个人存在高血脂、高血压等基础疾病,则通常不建议使用猪油炸制食物。

在使用猪油炸制食物时需注意控制食用量,并结合自身健康状况考虑是否适宜食用。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

陈慧敏主任医师 广州市妇女儿童医疗中心  营养科

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