慢性咽炎打呼噜怎么办

慢性咽炎导致的打呼噜可以采取生活方式调整、抗组胺药物治疗、鼻腔扩张器使用等措施进行治疗。

1.生活方式调整

戒烟限酒、清淡饮食、规律作息等。这些行为可以减少咽喉刺激，缓解炎症反应，从而减轻打呼噜症状。适用于因生活习惯导致的慢性咽炎患者。

2.抗组胺药物治疗

口服氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药。这类药物通过阻断组胺受体，减少黏膜水肿，改善呼吸道通畅性，进而减少打呼噜。适用于由过敏引起的慢性咽炎导致的打呼噜。

3.鼻腔扩张器使用

使用鼻腔扩张器如通气管，帮助扩大狭窄的上呼吸道通道。扩张器可直接作用于鼻腔，增加空气流通，减少呼吸时的阻力，降低打呼噜频率。适用于由于鼻部结构异常造成的慢性咽炎伴打呼噜情况。

建议定期复查，监测病情变化。同时，保持良好的睡眠姿势，如侧卧位，以减少打呼噜的发生。

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