孕妇可以适量食用黑榄角，但需注意控制摄入量，避免对身体造成负担。
孕妇能吃黑榄角，因为黑榄角富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于胎儿的生长发育。但过量食用可能导致消化不良或增加肾脏负担。黑榄角中的蛋白质和铁质对孕妇有益，但应适量摄入。过量食用可能导致腹胀、便秘等不适症状。
孕妇应根据个人体质和医生建议适量食用黑榄角，并注意搭配其营养丰富的食物。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
孕妇可以适量食用黑榄角，但需注意控制摄入量，避免对身体造成负担。
孕妇能吃黑榄角，因为黑榄角富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于胎儿的生长发育。但过量食用可能导致消化不良或增加肾脏负担。黑榄角中的蛋白质和铁质对孕妇有益，但应适量摄入。过量食用可能导致腹胀、便秘等不适症状。
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周蓉副主任医师
武汉大学中南医院 生殖医学中心
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