益生元不是益生菌。
益生元是一种食物成分，其不具有活细胞结构，因此不属于益生菌范畴。
在某些特定条件下，益生元可能与益生菌相互作用，增强益生菌的功效。这是因为益生元可以促进肠道内有益菌群的增长和活性，从而改善肠道微生态环境。
需要注意的是，在选择使用益生元或益生菌时，应考虑个体差异以及是否存在潜在的健康风险，并遵循专业指导。另外，对于益生元的研究仍在不断深入中，消费者需关注市场动态，确保所选用的产品安全有效。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
益生元不是益生菌。
益生元是一种食物成分，其不具有活细胞结构，因此不属于益生菌范畴。
在某些特定条件下，益生元可能与益生菌相互作用，增强益生菌的功效。这是因为益生元可以促进肠道内有益菌群的增长和活性，从而改善肠道微生态环境。
需要注意的是，在选择使用益生元或益生菌时，应考虑个体差异以及是否存在潜在的健康风险，并遵循专业指导。另外，对于益生元的研究仍在不断深入中，消费者需关注市场动态，确保所选用的产品安全有效。
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陈慧敏主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 营养科
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