长期戴耳塞睡觉会影响健康吗

长期戴耳塞睡觉可能影响听力和增加耳部感染风险。耳塞主要是通过物理阻挡来减少外界噪音对睡眠的影响，常见于噪音环境下工作或睡眠质量不佳的人群。长期佩戴耳塞可能会导致听力逐渐下降，因为持续的隔音可能使耳朵错过重要的声音信号，如火灾警报或紧急呼叫。此外，耳塞的使用也可能增加耳道感染的风险，特别是如果耳塞不正确清洁或佩戴时间过长，可能会滋生细菌或真菌。另外，过度依赖耳塞可能影响个体对环境噪音的适应能力。

患者在使用耳塞时应定期更换并确保清洁，避免长时间佩戴，同时可以尝试调整睡眠环境以减少对耳塞的依赖。

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