孕妇可以适量食用鱼头豆腐汤。
鱼头豆腐汤中富含优质蛋白质、维生素D和钙等营养素，有助于促进胎儿生长发育和骨骼健康。但需注意控制摄入量，避免过量导致消化不良或体重增加过快。
如果孕妇对鱼类过敏，则不建议食用鱼头豆腐汤，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在孕期饮食方面，应注重均衡膳食，确保摄入足够的营养物质以支持母体和胎儿健康。同时，应注意食材新鲜度和烹饪卫生，避免食物中毒风险。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
孕妇可以适量食用鱼头豆腐汤。
鱼头豆腐汤中富含优质蛋白质、维生素D和钙等营养素，有助于促进胎儿生长发育和骨骼健康。但需注意控制摄入量，避免过量导致消化不良或体重增加过快。
如果孕妇对鱼类过敏，则不建议食用鱼头豆腐汤，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
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刘泽群主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇产科
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