哺乳期可以适量吃红薯。
哺乳期女性适当进食红薯能够为身体补充能量,并且还可以促进胃肠道蠕动,有利于预防便秘的发生。
如果产妇对红薯过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是,对于患有糖尿病或血糖偏高的产妇而言,应严格控制摄入量,以免导致病情加重。
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