龅牙自己用手推有效果吗

龅牙自己用手推通常没有效果。

龅牙是指上颌前突、牙齿突出于口腔外的现象，通常需要通过正畸矫正来改善。自行用手推并不能改变骨骼结构和牙齿位置。龅牙是一种常见的牙齿畸形，可能影响面部美观和咀嚼功能。由于龅牙是由于骨性因素导致的，仅靠手推无法改变骨骼结构，因此自行用手推是没有效果的。

建议避免自行用手推挤龅牙，以免加重牙齿损伤或引起其并发症。日常生活中应保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和清洁，如每天早晚刷牙两次，每次至少两分钟，使用软毛牙刷和含氟牙膏，同时注意饮食均衡，增加富含钙质的食物摄入，如牛奶、酸奶等，以促进牙齿健康。

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