孕早期血糖高可以通过调整饮食、增加运动、必要时药物治疗等方法来控制。
1.调整饮食
在孕早期血糖高的情况下，应避免摄入高糖食物，如糖果、糕点等。增加蛋白质和膳食纤维的摄入，如瘦肉、鱼类、豆类和蔬菜，有助于稳定血糖水平。
2.增加运动
适量的有氧运动可以帮助降低血糖水平。建议选择轻度至中度的运动方式，如散步、瑜伽或游泳，并在饭后进行。
3.必要时药物治疗
如果血糖控制不佳，可能需要在医生指导下使用口服降糖药或胰岛素。定期监测血糖值，并遵循医嘱进行调整。
此外，在孕期还应保持良好的心态，避免过度焦虑和压力，以促进胎儿健康发育。
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佘小芳主治医师
南方医科大学珠江医院 妇科
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容星耀主治医师广东省中西医结合医院擅长领域：内科疾病，尤其是在呼吸系统（如急慢性鼻炎，过敏性鼻炎，咽喉炎，急慢性支气管炎，肺炎等）和消化道疾病（如胃肠炎，胃溃疡，脂肪肝，肝炎，胆囊炎等）诸病种的治疗积累了丰富的临床经验。
周南南副主任医师深圳市蛇口人民医院擅长领域：2003年研究生毕业于广东医科大学临床心血管专业，副主任医师，毕业后长期从事急诊科工作，擅长恶性心律失常、心肌梗死、心绞痛、高血压病、冠心病、上消化道出血、糖尿病酸中毒、脑梗塞、脑出血等疾病的诊治。参与市级课题一项，区级课题一项，发表国内外核心期刊文章数篇。
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