新冠阳性患者在感染期间以及康复后可能会出现失眠的情况。
失眠可能与感染期间的身体不适、心理压力以及药物副作用有关。感染期间身体不适可能导致失眠,而心理压力如担心病情进展或康复过程中的不适感也可能加剧失眠。此外,某些用于治疗新冠感染的药物如抗组胺药或镇痛剂可能具有催眠效果,但也可能导致依赖性和戒断症状,从而影响睡眠稳定性。
如果失眠症状持续超过一个月,则可能是慢性失眠症的表现。这种情况需要及时就医以排除潜在的心理健康问题,并接受专业治疗。
对于新冠阳性的患者,在患病期间应关注自身的精神状态变化,避免因长期失眠导致精神衰弱等问题发生。建议采取放松技巧如深呼吸练习、冥想等来改善睡眠质量。
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