老年人睡眠障碍能否治好呢

老年人睡眠障碍通常可以治愈。

睡眠障碍在老年人中很常见，主要是因为随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，导致睡眠质量下降。针对这种情况，可以通过生活方式调整、药物治疗或认知行为疗法来改善症状。

如果老年人存在严重的器质性疾病，如慢性阻塞性肺病、冠心病等，则可能会影响睡眠质量，增加睡眠障碍的风险。这些疾病可能导致呼吸困难、胸痛等症状，进而干扰睡眠，此时需要积极治疗原发疾病才能有效缓解睡眠障碍。

对于老年人的睡眠障碍，应关注并解决任何潜在的基础健康问题，并建议定期锻炼以促进身体健康，同时保持规律的作息时间有助于改善睡眠质量。

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