尿结石掉到膀胱可以通过增加水分摄入、适当运动、药物治疗等方法来促进结石排出。
1.增加水分摄入
增加水分摄入是治疗尿结石的重要措施,每天至少饮用2-3升的水。充足的水分有助于稀释尿液,减少晶体形成,并促进小结石的排出。
2.适当运动
适当的运动如散步、慢跑等,可以刺激膀胱肌肉收缩,帮助推动结石向下移动。建议在医生指导下进行运动,避免剧烈运动导致结石嵌顿。
3.药物治疗
对于某些类型的尿结石,如草酸钙结石或磷酸钙结石,可以考虑使用药物治疗。例如枸橼酸氢钾钠颗粒和碳酸氢钠片等药物可以帮助溶解部分小的尿路结石。
在治疗过程中应定期复查超声或X光检查以监测结石的位置和大小变化。同时要保持良好的生活习惯,避免高盐、高糖饮食和长时间久坐不动。
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