孕妇可以吃泡腾片维生素C。
泡腾片维生素C主要用于补充人体所需的维生素C,有助于增强机体免疫力,促进铁的吸收,预防缺铁性贫血。对于孕妇而言,适量摄入可促进胎儿健康发育,但需注意不宜过量摄入,以免引起腹泻、皮疹等不良反应。若摄入后出现不适症状,应及时就医。
孕期饮食应以均衡为主,除泡腾片维生素C外,还可适当进食新鲜水果蔬菜来补充维生素C,如猕猴桃、西柚、草莓、菠菜等。
孕期膳食要多样化,避免偏食挑食,同时定期做好各项检查,以便及时发现可能存在的风险,并采取相应措施处理。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。