生气后后背肩胛骨附近疼痛有哪些原因

生气后后背肩胛骨附近疼痛可能是由于肌肉紧张、肩周炎、颈椎病、胸椎间盘突出以及胃食管反流病等病因导致的，这些疾病都可能导致背部不适。鉴于症状可能影响日常生活，建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.肌肉紧张

由于情绪激动时交感神经兴奋性增高，导致机体出现应激反应，此时会引起背部肌肉收缩、痉挛，从而引起疼痛。患者可通过放松训练如瑜伽来缓解肌肉紧张，减少不适症状的发生。

2.肩周炎

肩周炎是肩关节周围软组织的慢性炎症，当受到生气等不良情绪影响时，会导致局部血液循环受阻，进一步加重炎症反应，从而引起疼痛。针对肩周炎的治疗方法包括物理疗法和药物治疗。物理疗法如热敷、按摩可改善血液循环；药物治疗则需遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊进行止痛治疗。

3.颈椎病

颈椎病通常由长期姿势不当或外伤引起，使颈部肌肉处于持续紧张状态，在生气时这种紧张程度加剧，可能导致颈椎小关节错位而压迫神经根，产生放射性疼痛至后背肩胛骨处。对于轻度的颈椎病，可以通过针灸的方式刺激穴位以达到舒筋活络的目的，进而减轻不适症状。

4.胸椎间盘突出

胸椎间盘突出症多是由先天发育异常、退行性变等因素引起的，这些因素可能会导致胸椎间盘向后方移位并压迫邻近的脊髓或神经根。生气时情绪变化会引起身体肌肉紧张，胸椎间盘受到牵拉后可能更容易发生移位，进而诱发或加重疼痛。胸椎间盘突出的常规治疗包括牵引疗法、穿戴支具等，必要时也可考虑微创手术如椎间孔镜下椎间盘摘除术等方式来进行处理。

5.胃食管反流病

胃食管反流病是因为胃内容物反流至食管所致，当人处于愤怒状态下时，胃酸分泌增加，贲门括约肌松弛，这会使得胃内容物更易反流至食管，严重时甚至会逆流入咽喉部乃至气管内，引起胸痛、烧心等症状。患者可在医生指导下服用抑酸剂如奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物来抑制胃酸的过度分泌，从而缓解不适症状。

建议关注睡眠质量，保持充足休息，避免长时间维持一个姿势不变。若疼痛持续不缓解或者伴有其他症状，应及时就医以便进行针对性治疗。

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