小腿肌肉发达还能长高吗

小腿肌肉发达是否还能长高，要根据具体情况综合考虑。

1、可能会长高

如果小腿部位的肌肉比较发达，但身高比同龄人要高，此时可以通过调整饮食结构，多吃富含钙元素的食物，比如牛奶、大虾等，积极参加体育锻炼，比如跳高、跳远等，能够促进钙吸收，有利于骨骼发育，此时可能会长高。

2、可能不会长高

如果小腿部位的肌肉比较发达，但身高比同龄人矮，此时通过调整饮食结构，注意营养多元化，并积极参加体育锻炼，比如打篮球、摸高跳等，此时可能不会长高。

患者平时生活中要养成良好的生活习惯，保证充足睡眠，避免熬夜，还要保持积极乐观心态，避免精神压力过大，有利于身体的生长发育。