为什么好怀孕不能够吃桂圆

一般不存在好怀孕不能够吃桂圆的说法。女性在怀孕期间，是可以适当吃桂圆的，但是不建议过量食用。

桂圆具有补益心脾、养血安神的功效，属于一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等营养成分。在怀孕期间适当吃桂圆，能够补充身体所需要的营养，增强身体的免疫能力，还可以促进胎儿的生长发育。但是不建议过量食用，桂圆性温，过量食用可能会导致出现上火的症状，如咽喉肿痛、口舌生疮、大便干结等。

在怀孕期间，建议多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，其中含有丰富的维生素和膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，有利于预防便秘。同时也要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累等。如果在怀孕期间出现身体不适现象，应及时到医院就诊治疗，以免耽误病情。