40岁胡子白,多考虑是精神压力过大造成的,也不排除是缺乏营养元素、白癜风等原因引起的,可以根据病因进行针对性的治疗。
1、精神压力过大
如果平时精神压力过大,容易导致内分泌失调,从而伴随着毛发变白的情况。建议患者可以多听一些舒缓心情的音乐,也可以多和亲人朋友进行沟通。必要时,患者也可以通过心理疏导的方式进行缓解。
2、缺乏营养元素
通常是饮食不当或摄入营养不足等原因造成的,会导致体内缺乏锌元素,从而导致黑色素减少,出现长白发的情况。建议患者可以加强营养的摄入,多吃一些含锌的食物,比如花生、坚果等,同时还可以多吃一些含维生素的食物,比如橙子、胡萝卜等。患者还要注意适当进行体育锻炼,有助于增强体质。
3、白癜风
通常是黑色素细胞破坏,导致皮肤出现白斑的疾病,多考虑与自身免疫系统异常以及遗传因素等原因有关。如果患者病情严重,白斑会出现扩大的情况,容易导致毛发变白。建议患者可以遵医嘱涂抹他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗,还可以通过紫外线照射的方式进行改善。
除了上述原因以外,也不排除是白化病等原因造成的,建议应及时到正规医院进行检查并治疗。