痰湿体质一般属于慢性症状。
痰湿体质通常是指人体内湿邪过盛,导致痰湿郁结,与先天禀赋不足、饮食不节、情志失调等原因有关。痰湿体质的患者由于体内湿气过重,很容易导致气血津液运化失调,导致患者出现疲乏无力、头晕目眩、胸闷气短、咳嗽痰多等症状,部分患者还会出现食欲不振、大便黏腻、舌苔厚腻等现象。通常情况下该体质的患者属于慢性疾病,当患者出现痰湿体质的时候,建议及时去医院就医,可以在医生的指导下使用参苓白术散、六君子汤等药物治疗,也可以通过针灸足三里穴、丰隆穴、脾俞穴等穴位,来达到健脾祛湿的效果。
此类患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,可以适当的吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、西红柿等,避免吃辛辣刺激和油腻的食物,也可以适当的进行体育锻炼,比如慢跑、瑜伽、打太极等,有利于提高自身的抵抗力。
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