跳广场舞对膝盖有损伤吗

如果是适当跳广场舞，一般不会对膝盖造成损伤，但如果过度跳广场舞，可能会对膝盖造成损伤。

1、不会造成损伤

跳广场舞是一项对身体有益的运动，可以增强身体的协调性，也可以提高心肺功能，还可以促进血液循环，适当跳广场舞可以达到健身的作用，在一定程度上还可以增强体质，对身体有一定的好处。

2、可能会造成损伤

如果跳广场舞时，没有控制好力度，或者选择的场所不正规，可能会导致膝盖部位受到损伤，从而出现疼痛、红肿等症状，影响正常的生活和工作。

如果膝盖出现损伤，建议患者及时到正规医院，遵医嘱通过X线检查、磁共振检查等方式进行判断，并积极配合医生进行治疗，以免延误病情。另外，患者还要注意多休息，避免过度劳累。

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