心窝疼头晕怎么缓解

心窝疼指的是心前区疼痛。心前区疼痛头晕可能是过度劳累引起的，也可能是心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、过度劳累

如果学习或者工作压力过大，可能会导致身体过度劳累，从而出现头晕、心前区疼痛的情况，还可能会伴随四肢乏力的现象。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过深呼吸的方式进行缓解。

2、心肌炎

若是身体免疫力比较低，可能会受到病毒入侵诱发心肌炎，会影响心脏的正常功能，出现身体发热、全身酸痛、头晕等不适症状。患者可遵医嘱口服磷酸奥司他韦胶囊、更昔洛韦胶囊等药物进行改善，还可以适当参加体育锻炼，提高身体抵抗力。

3、冠状动脉粥样硬化性心脏病

如果经常吃高脂高糖食物，可能会造成冠状动脉粥样硬化，造成冠状动脉管腔狭窄或闭塞，影响心肌供血供氧情况，从而出现心前区疼痛、头晕、胸闷等不适症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，必要时可以通过冠状动脉旁路移植术治疗。

除上述常见原因外，也可能是心肌梗死等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。

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