痰湿体质是否会出现胸闷气短,要根据具体情况综合考虑。痰湿体质是指人体内湿邪过盛,导致痰湿郁结,主要表现为身体肥胖、疲乏无力、胸闷气短等。
1、可能不会
如果痰湿体质的人群,平时注意饮食健康,适当吃山药、白扁豆、薏米等食物进行调理,也积极参加体育锻炼,可能不会存在胸闷气短的情况。
2、可能会
如果痰湿体质的人群,平时经常吃生冷寒凉、辛辣油腻食物,比如雪糕、冰镇西瓜、辣椒等,可能会导致体内湿气重,影响脾胃的运化功能,使痰湿郁结,从而出现胸闷气短的情况,还可能会伴随头重、肢体困重、口中黏腻等症状。
痰湿体质的人群,可以遵医嘱服用参苓白术散、二陈汤、香砂六君丸等药物进行治疗,也可以通过针灸、拔罐的方式进行改善。治疗期间要注意多加休息,避免过度劳累,还要保证充足睡眠,有利于身体的恢复。
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很多人都知道扁豆是什么,但你们知道白扁豆是什么吗?白扁豆又名藊豆、白藊豆、南扁豆等,中医认为,白扁豆有健脾化湿,利尿消肿,清肝明目等功效。在春季湿气重的现在,不妨巧妙利用白扁豆来做美味汤品,让白扁豆帮你赶走体内的湿气,这个春季不做“湿人”!