肌肉拉伤是否能自己好,要根据拉伤的严重程度进行分析。轻微的肌肉拉伤,有可能自己好,但如果拉伤比较严重,需要及时到医院就诊治疗。
1、可能会自己好
如果在运动的过程中,没有做好热身活动,肌肉突然收缩容易引起拉伤。如果拉伤的程度并不是特别严重,没有产生明显疼痛等症状,注意休息,一般过段时间后会自己好。
2、可能不会自己好
如果肌肉拉伤的程度比较严重,通常会产生明显疼痛、肿胀等症状,一般无法自己恢复。患者可以通过冰敷、热敷的方法进行改善,也可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛。
在日常生活中,要注意根据自身体质,适当进行体育锻炼,运动前做好热身活动。如果肌肉拉伤疼痛比较明显,要及时就医,避免耽误病情。