昨天晚上可能是落枕怎么办

昨天晚上可能是落枕可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解，多考虑是睡姿不当、受凉等原因导致的，建议采取合适的方式治疗。

1、睡姿不当

患者如果睡眠时长期保持不良的睡姿，比如趴睡，可能会导致颈部肌肉过度扭伤，进而会出现不适症状。建议患者在睡眠时尽量选择仰卧或侧卧等方式轮换睡觉，可以有效改善症状。

2、受凉

若患者在睡觉时不注意颈部保暖，可能会受到风寒入侵，进而会导致局部肌肉痉挛，出现疼痛、活动受限等症状。建议患者在睡眠时要注意保暖，避免着凉，可以通过佩戴围巾、穿厚棉衣等方式缓解症状。

3、颈部肌肉劳损

患者如果长期低头看手机，电脑等电子产品，可能会导致颈部肌肉过度紧张，进而会出现肌肉劳损的情况，在临床通常会出现局部疼痛等症状，建议在医生的指导下服用盐酸乙哌立松片、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，同时通过红外线烤灯等理疗的方式进行缓解。

另外，还可能与颈椎病的疾病有关，建议患者查明原因后采取合适的方式治疗。