高中生胸外扩可以通过佩戴胸罩、运动锻炼、手术治疗等方式进行矫正，需要根据具体情况进行详细的分析。
1、佩戴胸罩
如果患者胸外扩症状并不严重，可以通过佩戴胸罩的方式，调整胸部的外形，改善胸部外扩的现象。
2、运动锻炼
患者也可以通过运动锻炼的方式，调整胸部的外形，改善胸部外扩的症状，可以通过扩胸运动、瑜伽等方式。
3、手术治疗
如果患者胸外扩症状较为严重，通过上述方式无法改善，可以通过手术治疗的方式进行矫正，可以通过假体植入的方式，改善胸部外扩的现象。
除此之外，也可以通过日常饮食调整的方式进行改善。在日常生活中要注意营养均衡，多吃一些高蛋白类的食物，例如鸡蛋、牛奶等，要减少剧烈运动，多注意休息，保证充足的睡眠，有助于病情的改善。
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张亚雷副主任医师
广州医科大学附属第一医院 胸外科
张亚雷，男，广州医科大学附属第一医院胸部-肿瘤科副主任医师、医学博士。 主要从事胸部肿瘤的研究，擅长晚期肺癌的化疗、靶向治疗、免疫治疗、生存预后等方面的研究；擅长对小细胞肺癌的治疗，对肿瘤患者的临床营养评估与干预，同时注重科普宣传，荣获医院2018年度宣传工作最佳新人奖，2019年度广东省健康科普作品征集大赛10佳，撰写学术论文20余篇，其中在Med Oncol、Plos one、Oncol Lett、J Thorac Dis等杂志上发表SCI论文多篇。
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