三天不洗头掉多少头发正常

通常情况，三天不洗头掉100根左右的头发是正常的。

人的头发存在一定的生长周期，包括生长期、休止期和退行期。正常情况下，人的头发每天都在新陈代谢，同时也会有脱落的情况。正常情况下，人每天会掉头发50-100根头发，所以三天不洗头，掉100根左右的头发是正常的。如果掉头发超过100根，可能是精神压力过大、长期熬夜、使用刺激性洗发产品等因素引起的，也不排除是毛囊炎、脂溢性皮炎等疾病造成的，可能会伴随着头皮瘙痒、皮屑、脱发等症状，建议患者及时到正规医院进行相关检查，明确病因之后进行针对性的治疗。

在日常生活中，建议患者养成良好的个人卫生习惯，做好头部的清洁工作，可以使用清水清洗头发，同时还要避免使用刺激性的洗发产品。在日常生活中，还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免出现熬夜的现象。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。