左右肩膀酸痛怎么回事

左右肩膀酸痛多考虑是受凉引起的，也不排除是软组织损伤、颈椎病等原因导致的，可根据引起的原因对症改善。

1、受凉

如果平时不注意做好身体的保暖工作，经常洗完凉水澡或洗完衣服后没有及时穿衣服，可能会导致局部受凉，从而引起肩膀部位酸痛。可以通过增添衣物的方式进行改善，也可以通过热敷的方式进行缓解。

2、软组织损伤

如果肩膀部位受到外力撞击，可能会导致局部软组织受损，从而出现红肿、疼痛等现象。可以采取冰敷的方式进行改善，等到24小时以后采取热敷的方式促进血液循环，能够帮助症状快速消退。

3、颈椎病

该疾病是由颈椎退行性病变产生的临床综合征，发病原因与颈椎退行性病变、慢性劳损等有一定关系。在临床上通常会表现为颈背疼痛、僵硬、上肢麻木等症状。可以采取颈椎牵引的方式进行改善，也可以通过毛巾热敷、针灸等理疗方式缓解症状。

除此之外，不排除与肩周炎等有一定关系，可以通过体格检查、影像学检查等方式进行判断，确诊以后配合医生积极治疗。

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